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Si tu hijo es de los que pasa mucho tiempo frente al televisor, la tablet, los videojuegos o el ordenador, anímale a hacer otros tipos de actividades.

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La dieta correcta y su importancia para la salud 5° grado

Sentirse bien consigo mismo empieza por cuidarse y llevar una rutina de vida sana. Llevar una alimentación equilibrada es clave para estar bien.

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No solo debemos preocuparnos por lo que comemos cuando queremos perder peso sino también en nuestro día a día ya que de ello depende nuestra salud y también nuestra belleza. Ultimate Guide to Amazon Advertising.

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Ya no se trata de practicarla cuando tengamos ganas sino que debemos hacerlo en cierto tiempo y forma. Pensar en actividades que impliquen un desafío o cierto nivel de dificultad es muy recomendable.

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Hay libros que te pueden cambiar la vida, ya sean de desarrollo personal o no. La creatividad no solo se puede aplicar a inventos o ideas de empresas. Es una competencia que puede contribuir a mejorar la calidad de vida.

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OIvídate por lo tanto de las dietas milagro. No pasa nada si de vez en cuando nos damos un capricho. El estrés afecta a la salud física, emocional y mental.

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